Закаливание полезно для людей всех возрастов. Но особенное влияние закаливание оказывает на детей дошкольного возраста. Закаленный детский организм легче адаптируется в неблагоприятных условиях, повышается иммунитет, нормализует состояние нервной системы, укрепляет ее. Закаливание детей дошкольного возраста в детском саду состоит из системы мероприятий, включающих элементы закаливания в повседневной жизни, которые включены в режимные моменты и специальные мероприятия. Одним из самых любимых видов закаливания у ребят группы «Пчелки» является гимнастика пробуждения. Она включает такие элементы, как потягивание, поочередное поднимание и опускание рук, ног, элементы пальчиковой гимнастики, гимнастики для глаз, элементы дыхательной гимнастики.  результате такого подхода к этому режимному моменту  пробуждение проходит безболезненно для ребенка,  он легко включается в игровые упражнения,  получает положительный эмоциональный настрой.

... Читать дальше »